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饮用酸奶三要三不要

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1
发表于 2005-3-22 01:52:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1、要鉴别品种   Z. H- U) p  R0 Q
  目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。% t# ^! e, D, F5 h* C  ~
  2、要饭后2小时左右饮用& x9 i4 f, B! \; K. `
  适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3一5。
. l- |& r* I( ~9 U7 N3 T1 x: Q' W  3、要饮后及时漱口/ o* L4 A1 `* a8 A! R
  随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
8 H7 \' K. f0 V$ z( J# B0 [# b  4、不要加热9 O# m& t7 E9 w+ Y9 [" O
  酸奶中的活性,乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。) |9 M/ e5 r+ {0 P8 C* @$ d$ w* X; b  Y
  5、不宜与某些药物同服8 x* T3 f( n& h* u
  氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
; [! N# k$ s$ Y# j. s  6、不要给婴儿喂食
: @# I7 n% [5 R1 O" D2 ?* p  酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
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该用户从未签到

2
发表于 2005-3-22 13:24:00 | 只看该作者
<>谢谢了,我喜欢喝酸奶!!</P>

该用户从未签到

3
发表于 2005-4-1 19:32:00 | 只看该作者
呵呵,酸奶的味道爽,!~
  • TA的每日心情
    奋斗
    2015-6-3 14:53
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    4
    发表于 2005-4-22 23:20:00 | 只看该作者
    我喜欢喝光明的,大家呢

    该用户从未签到

    5
    发表于 2005-4-24 20:59:00 | 只看该作者
    酸奶好呵,最近常买
  • TA的每日心情
    奋斗
    2015-6-3 14:53
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    6
    发表于 2005-4-24 21:56:00 | 只看该作者
    不能喝多

    该用户从未签到

    7
    发表于 2005-6-15 14:54:00 | 只看该作者
    喜欢喜欢闹。

    该用户从未签到

    8
    发表于 2005-6-23 11:02:00 | 只看该作者
    <>好,我最喜欢喝了</P>

    该用户从未签到

    9
    发表于 2005-7-17 15:23:00 | 只看该作者
    <>3、要饮后及时漱口.........</P><>瓦都米做好的闹~~</P><>注意了的捏........</P>

    该用户从未签到

    10
    发表于 2005-7-20 15:41:00 | 只看该作者
    意见很好亦

    该用户从未签到

    11
    发表于 2005-8-13 17:56:00 | 只看该作者
    粉久没喝了

    该用户从未签到

    12
    发表于 2005-8-14 18:27:00 | 只看该作者
    <>呵呵冰酸奶最喜欢啦</P><>偶每天都喝</P>
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-20 21:25
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    13
    发表于 2005-8-23 00:05:00 | 只看该作者
    偶米钱买

    该用户从未签到

    14
    发表于 2005-9-26 19:24:00 | 只看该作者
    我喜欢,,,,,味全~~!!, w1 n( ^, R# q% a/ ~9 G* c+ {

    该用户从未签到

    15
    发表于 2005-10-6 14:19:00 | 只看该作者
    知道了, g4 j" N& o) K( S# g& K
    好喝地* w' C: M1 x2 v
    5 T% c0 X! I9 t9 ^1 T1 H

    该用户从未签到

    16
    发表于 2005-10-13 11:27:00 | 只看该作者
    我也很喜欢喝,可是不知道有这么多要注意的!
    ! P) c) s$ h( U谢谢哦

    该用户从未签到

    17
    发表于 2005-10-14 13:44:00 | 只看该作者
    喜欢喝酸奶~~味道不错……支持下% X; g9 D& u# g" B" o0 U

    该用户从未签到

    18
    发表于 2005-10-15 10:27:00 | 只看该作者
    一般都喝纯牛奶,很少喝酸的,看来还是喝酸的好

    该用户从未签到

    19
    发表于 2005-10-16 13:48:00 | 只看该作者
    要饭后2小时左右饮用
    8 b' y9 L$ g6 h* A  W6 |要饮后及时漱口6 d6 p& c; X) b3 B
    都不晓得的说...............

    该用户从未签到

    20
    发表于 2005-10-17 23:03:00 | 只看该作者
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