常用煲汤药材

lovelvyoui

玉竹：养阳润燥、生津、清热。
川贝：润心肺、清热痰。
百合：补肝肺清热益脾。（清水浸1小时）
5 B  ^/ ?/ W3 W! G  j支竹：清肺补脾、润燥化痰。（清水浸10分钟，切4CM块，最多煲半小时）
夏枯草：清肝热、降血压。（最多煲2小时）
& f- g# {! ~  O生地：凉血解毒、利尿。
罗汉果：清肺润肠。
老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（中药店有卖，洗净切短）
& d4 P- [, }! K5 S# p白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心
8 k/ k% @1 J: \% A# v: I

伪装

啊。有用吗

okmokm1023

不懂的

盛思程

路过瞧瞧~