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“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。1 I( m9 [. T& j) f8 E; o! J
托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”) D9 k; \0 r: M3 G4 N1 ?: {: H# j. B
古人说“境由心造”。
/ w. k6 {1 g$ k$ v9 {8 h! o6 R 一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。
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每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。
2 I, v2 `8 H4 _ 快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。4 B; {. R$ v- o$ ]* J$ P- @
一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。( M3 F. f6 c! e6 C# n" O
我们觉得满足和幸福,我们就快乐。我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。
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播下一种心态,收获一种性格;
- E+ h8 [, \( E3 G3 y2 m 播下一种性格,收获一种行为;; s/ r4 A/ v. n3 Q& R j
播下一种行为,收获一种命运。
8 |/ L% r6 {. F9 t) O ^ 人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。
3 m+ z7 S7 w1 f* l- g$ m 乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。/ r# \2 z, J' n) S9 ?
) n# i) j( l% ^. m' G+ S: R" P' e( p 去工作而不要光以挣钱为目的;
0 J; |, h' V1 u! ?9 t, N! l1 i 去爱而忘记所有别人对我们的贬低;
- w4 z4 n! q* r Y$ {2 e% b 去给予而不要计较能否得到超值的回报; q4 S' f& Q- T7 k
去运动而不管在人们眼里自己的笨拙;, H' R, Z( q: H9 d8 L' k2 H/ m
去欢唱而无须在意人们的目光。! `0 `, w$ r5 J& y. l* A9 O$ c
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这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。+ O0 \ {4 M$ f2 k3 @' P
那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。 |
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