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产后新妈妈一年减30斤全纪录

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-1-14 13:57
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

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    1
    发表于 2011-6-9 15:11:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 下沙热线 于 2011-6-10 16:30 编辑
    / D5 ]' m& ~, i% l
    : w$ V2 `6 q' q$ P, E一回首,大肚子的时光仿佛已经离自己很远了,每当看到宝贝天真可爱的脸宠时,都会感叹时间神奇的力量。它让一个小生命从最初连肉眼都看不出的一小点儿,长成到现在能说能笑能逗你乐的可人儿。感谢上帝给我的恩赐,给我派下这么个招人疼的精灵。
    4 |* S8 R1 [+ m5 g4 X; \. X# d
    . x0 _# p. D" J% j, f6 J6 F7 K有了宝贝的日子,家里总是充满了欢笑和快乐。而我自己在这一年之内,也有了很大的变化。别的先不说了,单从原来那130斤的体重到现在100斤的成绩,已经让我很是欣慰了。每听到别人惊讶的赞叹时,我都会在心里自豪地暗笑着,下面就来说说这一年的瘦身之路吧!
    8 \/ h2 l' K! S" ^3 M) o( o- t- ~. S2 ^6 e. x5 M
    刚生完宝宝的时候是130斤,因为是母乳喂养,妈妈总怕我的奶水不够,拼命给我做好吃的,再加上坐月子很少运动的缘故,一个月以后我又胖了五斤,终于可以下床活动了,我每天都抱着宝宝在地上散步,给宝宝洗澡换尿布也坚持自己来做,因为我想多运动让自己瘦下来,可是几个月下来我的体重依然没变,可能是遗传了妈妈体形的缘故吧,我的下身变的特别胖,这时候我才有点想减肥了,因为我该出去上班了,这体形实在太难看了,好多漂亮时尚的衣服根本穿不上。' a+ c2 Q; e8 L( V% I3 j9 r+ M
    : j5 i" d7 v; A1 {
    现在离我生孩子马上要满一年了,没有刻意地运动,也没有刻意地节食,我的体重现在轻松达到100斤。因为自己身高的原因,100斤听起来似乎很瘦了,但我看起来还是有点婴儿肥,大概是脸型的原因的吧!接下来我的目标是90斤,也不想刻意去减,还希望能再这样轻松而快乐地达到自己的目标!
    / }; l( T3 ^' H
    ; Y( O8 {; G" c各位产后姐妹们,坚持健康的饮食,坚持适量的运动,平时多喝水,保持好心情。相信瘦身不再只是个梦!一起加油!
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    该用户从未签到

    2
    发表于 2011-6-9 20:07:06 | 只看该作者
    恭喜妈妈,继续努力
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