下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8(千人群)
群号:6490324 ,验证:下沙大学生网。
用手机发布本地信息严禁群发,各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答,欢迎提问 提升会员等级,助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
查看: 2675|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

你生活的压力把你的快乐挤走了吗?

[复制链接]

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1
发表于 2011-5-3 17:43:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 下沙热线 于 2011-5-4 12:26 编辑
" Y0 D# G) S' @2 o$ F, J5 p. y& e: ^; W+ j
人,哭着喊着跑到这个世界上来,面临的首要问题就是生存。要生存,就必然遇到竞争;有竞争,就必然有压力。所以,只要你选择活着,就注定要承受生存所带来的各种各样的压力,如升学、就业、晋职等,不胜枚举,不一而足。我们只有勇于正视压力,学会承受压力,才能在日趋激烈乃至残酷的生存竞争中,永远立于不败之地。
! f. F5 S% [5 v- G$ q  
$ |( X! |! n! w; L5 r  Q1 u+ d  当过运动员或看过运动员训练的人都知道,为了增强腰部和下肢力量,运动员常在教练的指导下做一种压杠铃的负重练习。通过压杠铃的练习,运动员的力量尤其是腰部和下肢力量会迅速增强,奔跑和跳跃的能力会突飞猛进。当然,杠铃的重量一定要适当,轻了效果甚微,重了运动员受不了会闪了腰,而且杠铃重量的增加要因人而异,循序渐进。由此我想到,这杠铃,就像我们人生在世所必须背负的压力,适当地背负一些压力,既能锻炼个人的能力,也能促进社会的发展和进步。但压力过度,突破了身体和心理的极限,就会使人身心俱损,甚至彻底崩溃。当你感到实在承受不了的时候,要及时给自己减压。
: ?* f8 A3 r% k  
: n9 V# }) {  K" R) M- ]1 }! D  于是,压力,就像我们平时训练时的杠铃。每天都压压杠铃,才有足够的力量奔跑和跳跃啊。记得时时调整你那副杠铃左右两边的杠铃片。) E" @& [% \( z1 D' C6 ]; Z
  7 k# {! n6 J6 Y  w
  人生的道路千万条,你只有量力而行,才不至于总因目标得不到实现而痛苦不堪。% G( a( B$ N5 K% `/ W0 \
  ) w! z8 s( y' c" X( X/ w
  人生,快乐是需要理由的。
4 @% r2 X/ p- Z. Z5 @  
; M+ v% z. ^. T! E. o$ i( K  不快乐也是需要理由的。
/ q4 Q. E7 B1 |1 T  
8 z0 [- _* h+ @; V8 F) }6 a, _! ?  什么都有好的一面和不好的一面。7 O7 E+ C; q. \# ~: ~
  . y- M( ~2 a( D9 Y( ^
  每个人都有自己快乐的理由,也有自己不快乐的理由。
  Y$ o/ e. v: l8 l( H6 q5 A$ P  9 v2 C3 E, {% c  E( b2 C) x3 L
  关键是,你是否主动去寻找那些快乐的理由。8 x- I* f; T6 d! @" i# x, d; A# m
  " Y$ M! F# ~8 }% j) `; B8 u* L3 C$ n' B
  比如,有的人工作轻松,自由,压力小,但工资有点低。他要想感到快乐,眼睛就不能老盯着工资低不放,而应该多想想——自己多自在啊。
' W2 N4 G2 r% A, Z6 j( I' B  
2 X& g  B8 B9 X/ I  ^$ N2 Z' b2 x  反过来,有的人工资很高,但压力大,不自由。他要想感到快乐,眼睛就不能老盯着工作压力大不放,而应该多想想——自己的工资待遇是大多数人所没有的。
' ~/ r  p; a% G9 x  o6 D. g  
7 F  t. _- n- m9 q6 D  上帝不可能把什么都给你。
) ~- g: ]% I( H" o& c  
+ d  s- K* t: Q2 H$ `3 u" k: D  紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。" L0 F7 Q. `/ b2 c
  
: b' J- E/ V; {3 ~% O  当你感到实在承受不了的时候,要及时给自己减压。1 E- N6 W) T% ]+ D& P
  . Z$ A+ e5 ]: |; k" l
  人生的道路千万条,你只有量力而行,才不至于总因目标得不到实现而痛苦不堪。) \4 N7 v* c5 ^3 `3 O
  ( Z. ]) w# R* L8 w8 f0 ^4 |" M
  所以,我们要正确地估量自己,一般不要去做自己力不从心的事情。“盈则满,花至半开,酒至微醉,是为最佳。”做自己无法胜任的事情,无疑是自找苦吃。
3 o' V1 i+ F' W* @4 y  
/ Q  p1 a/ E( K0 W( f2 g  人,只有量力而行,该放就放,当止则止,才能在轻松快乐的节奏中,收获真正应该属于自己的那份成功。0 {8 j  m) N2 Q. l% ]5 ~
  ! R; b* v) ]  E( c
  把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。! X. O% [; L* d$ e  w5 F
  4 M5 m. B) X- |$ R( p  f0 v4 B, b
  心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。
. X7 I& `8 J: T; J2 J  ( l- Y+ r9 I7 ~# L/ c* `" Q
  不管昨天发生了什么,不管昨天的自己有多难堪,有多无奈,有多苦涩,都过去了,不会再来,也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧,而今天,我要收拾心情,重新上路!/ R+ d$ T5 k, j* t+ @+ t
  & D$ X. }1 c2 P& y! o
  收拾心情,重新上路,轻松的旅程将伴随着愉快的收获与你一起度过人生的每一段岁月!9 c5 T; y9 i+ W( x* ^( x- P
  
( j$ L: ?' {: L! s8 O  让感动的融融暖意,永远留在心中,即使有一天你不得不背负巨大的苦难,也不会放弃对生活的热爱。 ; p1 y4 R' d; D2 R+ X$ N3 w# a$ @
; A3 ]1 j9 b; D& [) g
你生活的压力把你的快乐挤走了吗?
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩
  • TA的每日心情
    奋斗
    2020-5-6 08:48
  • 签到天数: 140 天

    [LV.7]常住居民III

    2
    发表于 2011-5-4 12:26:30 | 只看该作者
    这帖子还要出售
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    3
     楼主| 发表于 2011-5-4 17:34:17 | 只看该作者
    呵呵,没有啊
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    4
    发表于 2011-5-5 10:25:26 | 只看该作者
    来看看。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    本版积分规则

    关闭

    下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

    快速回复 返回顶部 返回列表