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白领化解压力11妙法,哪个对你更有用?

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  • TA的每日心情
    奋斗
    昨天 09:52
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    [LV.Master]伴坛终老

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    1
    发表于 2011-3-9 14:00:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    1.运用言语和想象放松
    8 H- ?0 @" Q0 t9 k* L7 H9 _3 `% ]2.支解法
    , N! s& W; I7 a3.想哭就哭 ; j8 Z: h5 _8 i2 o* c2 H
    4.一读解千愁 ' m0 P& Q7 q$ ~
    5.拥抱大树 ' Y% \( k! }: I& G8 l
    6.运动消气 & b/ I% K# J1 T3 Y  M
    7.看恐怖片
    0 p( M: r* t0 D* e- }1 I8.嗅嗅香油 $ \; u  H3 M. i/ j  o0 f
    9.吃零食
    ) F1 Y3 i% j: {- ^& }- F10.穿上称心的旧衣服   S" }2 Y( e. q6 E- Q
    11.养宠物益身心
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    该用户从未签到

    2
    发表于 2011-3-9 17:15:14 | 只看该作者
    心情放松 才是最好的
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2011-3-18 12:49:56 | 只看该作者
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