TA的每日心情 | 奋斗 昨天 09:52 |
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签到天数: 2384 天 [LV.Master]伴坛终老
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1.运用言语和想象放松
8 H- ?0 @" Q0 t9 k* L7 H9 _3 `% ]2.支解法
, N! s& W; I7 a3.想哭就哭 ; j8 Z: h5 _8 i2 o* c2 H
4.一读解千愁 ' m0 P& Q7 q$ ~
5.拥抱大树 ' Y% \( k! }: I& G8 l
6.运动消气 & b/ I% K# J1 T3 Y M
7.看恐怖片
0 p( M: r* t0 D* e- }1 I8.嗅嗅香油 $ \; u H3 M. i/ j o0 f
9.吃零食
) F1 Y3 i% j: {- ^& }- F10.穿上称心的旧衣服 S" }2 Y( e. q6 E- Q
11.养宠物益身心 |
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