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1、血压过低时不宜洗澡
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因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
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) f' k% n) ? y: J* _' B2、酒后不宜洗澡
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酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。; h8 X5 ]: _8 h& a
3 N [: h3 O, I1 O- T3、饱餐后不宜洗澡
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饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
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4、劳动后不宜立即洗澡
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无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。+ t6 ?7 u8 G+ n" A9 _% a- N; S
, ~+ r. d) |2 S) J4 i6 _+ G9 ]; a5、发烧时不宜洗澡 2 V2 i y6 h( f' F: {. Z
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当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。6 j9 |1 J, w, ~# W0 Y7 h
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6、冷水洗澡害处多 a/ S. r: l6 Y# T9 P
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洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 |
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