一.鱼香肉丝 4 H+ j; U' U; L& k% _' X
3 }. K* r% N8 _' W0 u材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 4 f7 O& U z; r9 Z9 J' @ L" ]6 o( o
调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
5 g- O! M8 D E- m; Q4 d3 h; a 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
& L7 s7 i* S J+ L4 _8 @ 2、葱姜蒜洗净切丝备用。
) }4 C% C0 ^4 {- |- d; h 3、木耳和胡萝卜切丝备用。
$ _- P' C% C p' s 4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。 9 k4 h1 Y3 F/ k$ y; K
5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼 香汁倒入,急炒几下即可。 |