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对所有的女人来说，冬天是蛮可怕的，要美丽必须要冻人，而且抵抗力也很弱。
' y T5 A- k( ~女人都很怕冷，是因为我们的身体都是属阴的，我们之所以气血不足也是因为我们每月来例假，
8 O: c6 n$ F+ u" L排出大量的血，如果只排不补，我们的身体当然会很虚了，所以一般贫血大多数都是女性，
. w) |) k4 J% Y: q% C, ]我们冬天就应该更注重的去保养自己的身体了，身体是革命的本钱嘛，那我们该怎样去保养呢？5 y- M/ r. Q; T6 M$ C% f \( b
冬季多泡泡脚。。。。祛湿, o: b0 T: y W1 o+ S3 \ C
多吃些黑色的东西。。。补肾5 [3 R& y# }. I. j4 I
注意脚下保暖。。。。温肾. } i# @. E- h7 m8 q8 r
多喝喝温水。。。。防感冒; o e: G- u; q$ y) \
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发表于 2009-11-20 13:10:27
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