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铁观音具有抗衰老，抗癌症，抗动脉硬化，防治糖尿病，减肥健美，防治龋齿，杀菌止痢，清热降火，提神益思，醒酒敌烟的作用。
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# a% V" d. M6 V; i夏季饭前，饭后喝一杯铁观音，可以使多余的不被身体吸收的脂肪直接排出体外，让你身轻如燕。这是因为它是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁，钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
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所以饮用铁观音后，脂肪代谢量也相对提高了，从而可进一步达到减肥瘦身的功效。据调查数据显示，饮用300毫升铁观音，相当于连续跳绳7分钟。
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发表于 2009-8-5 11:09:29
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