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鲜果第一枝——樱桃
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; ^0 m9 G$ [$ a1 [" w樱桃被誉为“鲜果第一枝”。它成熟季节之早,在百果中占了首位,是处在水果的淡季。樱桃既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。维生素含量高于苹果,尤其是铁的含量位居水果之首,是最佳的补血益气滋养品,可增强体质、健脑益智,使皮肤嫩白光滑,去皱除斑。 # D7 s9 M; C) _% J9 S
* J3 b! v; w" U8 |4 C) m巧用樱桃核美肌肤: 6 Q' Q) N) P0 x! C! S. f
! P% J2 j; E( ?( V R( O( r1.放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热;
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( \, q! H0 z, Z3 k+ q2.将加热过的核袋敷在脸颊上,轻轻搓揉1-2分钟后取下;
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3.再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1-2分钟;
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; e* a& W2 }0 \4 L. @4.前一个核袋再重复加热敷脸轻揉,如此不断反复交替。
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. q( d' V* F! ~( M功效:冷热交替的敷面可促进血液循环,肤色将呈现红润。
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润滑皮肤——桔子 , T+ }1 D2 T% K3 Y& j6 [8 A3 j
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桔子含果酸和维生素C、维生素A,可使皮肤抵抗力增强,从而减少皮肤的干燥,达到健肤美容的功效。 ! N7 s4 e* Y) ?2 l! j
/ e6 K& v: n9 u) I# Z2 t5 N6 [% t桔子汁:将桔子汁挤出直接在面部涂擦,可使肌肤马上变得清爽不腻。常用桔子汁擦脸,可达到皮肤光鲜滑嫩的效果。
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2 b- r1 n4 j# e- K- @桔子皮妙用: 9 {) M( C) r& @8 s+ w/ L) |
1 S8 R& R. q4 C1.将桔子连皮捣烂,浸入医用酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
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% E: m/ y' u. m4 n! S2 u7 J, H5 Y2.用桔子轻轻地擦拭肌肤,便可以清除脱皮的烦恼,皮肤会变得光滑;此外也可以用纱布把桔子皮包起来,放进洗澡的热水中也有维他命C,然后才开始浸浴,这样皮肤会粉白柔嫩。
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蜜糖桔子汁:
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8 y" c3 p: z9 T9 f6 x- W. V把桔子汁混合75%的酒精和蜜糖调匀,然后把脸洗净,再把汁液涂在脸上,约15分钟后用清水洗净。长期使用可去皱去斑。 " ~; j, ?% \" T& p2 M
- R* F, O7 k' n" q3 T8 {7 F桔子浴:
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5 `* U; c+ T8 d+ R3 r. ] `! _& g1.将桔子皮置于通风之阴凉处,使之干燥约1周,将其放入密封罐内保存以免受潮。
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2.在享受泡浴时,就抓两把陈皮放入手帕对折后,将两边缝制成袋子或放入丝袜中,并放入温热的浴水中,将得到更好的芳香效果,然后入浴浸泡20-30分钟。
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效果:柑橘浴不仅能美化肌肤,更有使身体温热,消除疲劳的功效,还可防止肌肤干燥,促进血液循环、使新陈代谢顺畅,并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。另外,因为桔子皮里含有大量的果酸,而果酸有软化角质层的作用,这样可以使皮肤保持一定的弹性。% T1 W2 m6 `- e, h, l1 F' e0 P
& E2 c2 @ G) y9 U; `* }果中西施——苹果
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消除黑眼圈:将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位,有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。 % L+ S8 a7 W/ [8 W# D% ~/ L
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油性皮肤的平衡剂:取1/3只新苹果,切碎捣成烂泥状,敷在脸上,过15分钟将苹果泥抹去,先用温水洗脸,再用冷水冲洗。常用能使皮肤油脂分泌平衡,有软化皮肤角质层的作用。 $ \4 V$ M' {, k+ B5 M
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苹果梨美容良方:在打汁剂里放入苹果和梨,将脱脂棉浸入打好的果汁中,把脱脂面铺在脸上(在头下放一条毛巾接滴下来的果汁),十分钟后,用清水洗净,敷上薄薄一层保湿霜。每星期做2-3次,对皮肤增白保湿有良效。
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; Q- b! @$ m5 k& y/ n5 t3 @ G功效:梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合易过敏及被晒皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂,可吸收多余的油脂。 % j3 J' E) n# R% d
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内服的去.红..搭档富硒胶原蛋白胶囊,它通过促进皮肤毛细血管的微循环,及时供给皮肤细胞所需营养和氧气,增强皮肤细胞的抵抗力和自我修复功能,使毛细血管弹性增强,使受伤的角质层慢慢修复。这样,红血丝也就慢慢淡化了,又因其营养成分全面,含有细胞所需维生素和微量元素,使皮肤细胞营养充分,在抗敏脱敏的同时,滋润皮肤细胞,使皮肤变得细腻、滋润。真正做到从内往外散发迷人光彩.
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再加上外用去.红..搭档祛红血丝精油,有效促进肌肤的自我更生和恢复,调节循环系统,强化肌肤的自我保护功能,减少过敏现象,按摩后可使眼部皮肤收紧,有效淡化减少红血丝的出现,恢复肌肤的白皙明亮神采,祛丝不留痕! |
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