失眠、便秘的解决最好方法——杭州蜂之堂

anchang38

失眠服用方法

' [% b: _+ a6 F7 d, Y5 u7 S8 j0 v失眠的人在每天睡觉前口服一汤匙蜂蜜(加入一杯凉开水内)，可以尽快进入梦乡。经常服用蜂蜜能促进心脏和血管功能，对心血管病人很有好处。蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
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7 p1 }$ U8 n1 R7 K  a" y* l便秘解决办法

经常便秘的人长期服用蜂蜜，可润肠通便;食用蜂蜜还能迅速补充体力，解除疲劳，增强对疾病的抵抗力;经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;将蜂蜜当作皮肤伤口敷料，可使细菌无法生长，能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤;蜂蜜中含有铁，常吃可以预防和纠正贫血。另外，饮酒之后含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。

成紫萍棵

进来学习下，我就是总是失眠，精神衰弱

anchang38

呵呵，失眠的同学不妨也试试蜂蜜疗法！
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