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吃蜂蜜别用开水冲

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1
发表于 2008-10-21 22:28:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
蜂蜜能润燥,所以,在秋燥当道的时节,可多吃蜂蜜。现代医学研究表明,服用蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,同时可提高机体的免疫功能。
) F! v7 J, b, E1 @' _4 H! G
! {( {; A! T4 X+ r! v% c0 _  一般来说,厨房中应常年摆放着蜂蜜罐,不管做菜,还是做面包、蛋糕,都可用蜂蜜代替白糖。尤其是在做烤鸡或烤鸭时用点枣花蜜,其颜色金黄,风味独特。此外,在牛奶里加点蜂蜜,可防治感冒、咳嗽、便秘等疾病。
# U6 B" F# |$ ^1 E3 w! P
' F( Z0 s! h- s! G$ o1 u  需注意的是,蜂蜜不能用沸水冲。沸水可使蜂蜜中的淀粉酶发生分解,维生素C破坏可达20%~50%,其他营养成分也都会发生变化,色泽也会由白变深变
3 m2 a  Q0 c+ y* g暗,降低蜂蜜本来的营养价值。
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该用户从未签到

2
发表于 2008-10-23 13:31:33 | 只看该作者
可以用温水
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3
发表于 2008-10-23 20:50:35 | 只看该作者
ddddd
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4
 楼主| 发表于 2008-10-24 07:29:04 | 只看该作者
早上好..
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5
发表于 2008-10-24 08:17:41 | 只看该作者
早~~
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  • TA的每日心情
    开心
    2022-2-14 00:00
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]常住居民II

    6
    发表于 2008-10-24 10:58:03 | 只看该作者
    花.............
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    7
    发表于 2008-10-24 21:47:28 | 只看该作者
    嗯 谢谢啦
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    8
    发表于 2008-10-25 19:05:47 | 只看该作者
    四十五度
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    9
    发表于 2008-10-25 19:22:11 | 只看该作者
    原帖由 刘建明 于 2008-10-24 10:58 发表
    4 c( I+ ~+ D1 r& Q花.............
    - c' `/ Y" b+ w3 E4 K7 d& W
    1 w# ^. ~* `3 y% W: g/ S7 o
    , U8 h4 m, M4 J( ?
    刘sir..........
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    10
     楼主| 发表于 2008-10-25 23:22:08 | 只看该作者
    去看烟花了
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    11
    发表于 2008-10-26 18:00:25 | 只看该作者
    烟花归来……
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    12
     楼主| 发表于 2008-10-27 14:49:39 | 只看该作者
    无聊中...
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    13
    发表于 2008-10-30 14:36:43 | 只看该作者
    有道理`!
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