TA的每日心情 | 擦汗 2017-12-29 22:41 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
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能帮你抗衰老的维生素有:+ e, W6 s& d0 O! b( q6 P
! M9 J6 g( w& E3 ?$ ^3 I: z9 n 1、β-胡萝蔔素;
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8 p3 a4 F! l+ t& E, ]1 \ 2、维他命C;
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% B( z5 ]% F% ]0 R# i L- ^5 W 除了服用适量的维生素,让身体充分活动,也可以让身体获得抗氧化剂,阻止氧气分解肌肉组织的反应,让身体肌肉保持年轻的饱满弹性。
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