哀之伤痕 发表于 2007-2-24 13:42:00

最佳食品排行榜

水果：番茄、草莓、柑桔、猕猴桃、芒果、柿子、西瓜、苹果等<br/>蔬菜：红薯（是维生素的“富矿”，又是抗癌能手）、芦笋、卷心菜、椰菜、芹菜、茄子、<br/>胡萝卜（别称“红参”，含大量维生素，及胡萝卜素，防止高血脂，脂溶性物质，宜用油炒<br/>而非生榨汁。）、金针菇、雪里红、大白菜<br/>最佳肉食：鸡肉等<br/>最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜<br/>等蔬菜；核桃、花生（花生应控制食用量，多吃反而有害）、开心果、松子、大豆等以及糙<br/>米饭、猪肝等。<br/>最佳汤类：鸡汤。<br/>最佳食用油：玉米油、芝麻油、花生油、葵花籽油

Wǒ→NI宝贝 发表于 2007-2-24 14:09:00

我来顶啦...沙发///

哀之伤痕 发表于 2007-2-24 14:15:00

<p>终于顶了感谢感谢</p><p>你是我发的帖中第一顶的人！感动！！</p><p>不过为什么要顶这个帖呢！！</p><p>这个是我的附属帖不是正帖</p>

B小调雨后 发表于 2007-2-24 14:19:00

好多感光食物````多吃有害`

哀之伤痕 发表于 2007-2-24 14:21:00

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>B小调雨后</i>在2007-2-24 14:19:00的发言：</b><br/>好多感光食物````多吃有害`</div><p></p>何为感光食物？？

婷婷 发表于 2007-2-24 14:23:00

喜欢,最好每天都有得吃

Wǒ→NI宝贝 发表于 2007-2-24 14:23:00

<p>就是吃了如果晒到太阳就会有斑或黑色素沉淀...</p><p>其实在晚餐时吃是没事滴....</p>

B小调雨后 发表于 2007-2-24 14:25:00

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>哀之伤痕</i>在2007-2-24 14:21:00的发言：</b><br/><p></p>何为感光食物？？</div><p></p>``````````````挖也不是很清楚```````挖死党和挖说古``````````貌似```胡萝卜是的``

Wǒ→NI宝贝 发表于 2007-2-24 14:26:00

<p>菠萝啊.柠檬啊,芹菜啊,胡萝卜都是...</p>

哀之伤痕 发表于 2007-2-24 14:30:00

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>Wǒ→NI宝贝</i>在2007-2-24 14:23:00的发言：</b><br/><p>就是吃了如果晒到太阳就会有斑或黑色素沉淀...</p><p>其实在晚餐时吃是没事滴....</p></div><p>&nbsp;谢谢指点</p>

刘建明 发表于 2007-2-24 15:42:00

都出的

哀之伤痕 发表于 2007-2-24 15:45:00

<p>楼上的，表抢~~ 呵呵</p><p></p>

梦幻沧桑 发表于 2007-2-24 17:28:00

顶下

兔小王 发表于 2007-2-24 18:09:00

西瓜呢

哀之伤痕 发表于 2007-2-24 18:46:00

NO西瓜

ζ兲︸╃ξ 发表于 2007-2-24 19:04:00

<p>什么ON西瓜??</p><p>西瓜是红色水果,多吃对眼睛有好处,我自己推理的</p>

哀之伤痕 发表于 2007-2-24 19:33:00

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>ζ兲︸╃ξ</i>在2007-2-24 19:04:00的发言：</b><br/><p>什么ON西瓜??</p><p>西瓜是红色水果,多吃对眼睛有好处,我自己推理的</p></div><p>看 错了</p>

ζ兲︸╃ξ 发表于 2007-2-24 19:40:00

小汗一下，那什么叫ＮＯ西瓜呢？？？

だ风云だ 发表于 2007-2-24 20:01:00

<p>哦,那就顶下</p>

小狸猫 发表于 2007-2-26 06:33:00

=。=&nbsp; 偶有点挑食&nbsp; 很多都不喜欢出
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