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婷婷 发表于 2007-1-27 18:37:00

若你一天在电脑前超过4小时

<p align="left"><font color="#0000ff" size="4"><strong>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做 </strong></font></p><p align="left"><font color="#0000ff" size="4"><strong><br/></strong></font></p><p align="left"><font color="#0000ff" size="4"><strong>2、推下推下推下，每小时推松手筋！</strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong><br/></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！<br/></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong>4、千万千万千万，每小时转转胳膊！<br/></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong>5、办公坐姿有讲究！<br/></strong></font></p><p><br/></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong>6、拿鼠标有正确姿势哦！！！<br/></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong>7、记住每小时转转脚松松筋 <br/></strong></font></p><font color="#0000ff" size="4"><strong> </strong></font><p><font color="#0000ff" size="4"><strong>8、记住每小时松松手拉拉筋</strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><strong>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋<br/></strong></font></p><font color="#0000ff" size="4"><strong><br/></strong></font><br/>
[此贴子已经被作者于2007-1-27 18:43:21编辑过]

很白的小黑 发表于 2007-1-27 18:48:00

厄。。。然后踢足球

【深深】 发表于 2007-1-27 18:52:00

<span style="FONT-SIZE: 13.5pt; BACKGROUND: #2bd591; COLOR: #cc3370; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;"><strong>【深深】<span lang="EN-US">:应该超古12小时吧。</span></strong></span>

RevengeMan 发表于 2007-1-27 22:16:00

学习 学习~

水之泪 发表于 2007-1-27 22:20:00

在电脑面前真的很累很累

MUSIC青年 发表于 2007-1-27 22:25:00

，顶了~！不错！~

逸逸 发表于 2007-1-27 23:13:00

啊

~丑丑 发表于 2007-1-27 23:27:00

当我连续坐了20个小时以后看到了这张帖,,,那是不是...这套动作我要连着做5遍...

fmq999 发表于 2007-1-27 23:32:00

辣酱 发表于 2007-1-27 23:47:00

<p>额</p>

xzconline 发表于 2007-1-28 12:17:00

对我有帮助

fimqad 发表于 2007-1-28 12:25:00

晕倒&nbsp;

婷婷 发表于 2007-1-28 13:58:00

沙漠里的鱼 发表于 2007-1-28 14:27:00

好 帖&nbsp;&nbsp; DING

雪山的狐狸 发表于 2007-1-28 16:01:00

<p>我脖子酸</p><p></p>

莎莎 发表于 2007-1-29 20:59:00

林灵 发表于 2007-1-29 22:35:00

很难注意到已经一个小时了啊，转眼就是12个小时

壁花小姐 发表于 2007-1-30 14:44:00

<p>挖哦</p><p>我要得做做运动了</p>

妖° 发表于 2007-1-30 18:01:00

<p>麻烦&nbsp; 还是出去方便</p>

娜娜 发表于 2007-1-30 19:27:00

做不到的说...呵呵

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